Быстрая ходьба на 70% снижает риск смерти
Результаты наблюдений американских исследователей показали, что пожилые люди могут продлить себе жизнь в случае быстрой ходьбы. Во время исследования, участницы (более 15 000 женщин возрастом от 65 до 75 лет) получили фитнес-гаджеты, которые подсчитывали необходимые результаты активности...
подробнее »
Последние комментарии