Записи с меткой: беседа

Многие ученные говорят, что при лечении стрессов должна обязательно проводиться терапия, с помощью которой человек учится разбираться в своих поступках. Разбирать, понимать и управлять своим поведением. Вся вышеперечисленная терапия проходит при помощи беседы. Стрессы случаются как у пожилых, так и у молодых людей, в наше время ни кто от них не застрахован. И молодым, и людям более старших возрастов, как считают специалисты, полезно применять именно этот метод, метод так называемой терапии беседой.

От стресса также избавит