Курение кальяна может быть опаснее курения сигарет

Курение кальяна влияет на частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а длительное его использование связано с повышенным риском ишемической болезни сердца, согласно новому научному отчету, опубликованному в Circulation, журнале Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association). В отчете рассмотрено более 100 исследований, касающихся курения кальяна.

Хотя прямые сравнения между кальяном и сигаретами имеют некоторые ограничения, один сеанс использования кальяна (30 и более минут) обычно приводит к большему воздействию монооксида углерода (угарного газа), чем одна сигарета. Кальянный дым содержит и другие потенциально вредные для сердечно-сосудистой системы химические вещества – никотин, летучие органические химические вещества, полициклические ароматические углеводороды, акролеин, свинец, кадмий и мышьяк. Концентрация большинства из них в кальяне выше, чем в сигаретном дыме.

«Многие молодые люди ошибочно полагают, что курение табака через кальян менее вредно, чем курение сигарет, потому что табак фильтруется при помощи воды, но нет никаких научных доказательств, подкрепляющих это утверждение», – сказал ведущий автор отчета Аруни Бхатнагар (Aruni Bhatnagar), профессор медицины Луисвиллского университета (University of Louisville), Кентукки.

Он объяснил, что курение кальяна повышает риск диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда.

Во всем мире растет распространение этого способа курения среди молодых людей. По данным Американской кардиологической ассоциации 2016 года, в США курят кальян 4,8% старшеклассников и 13,6% молодых людей (18-24 года; они составили 55% курильщиков кальяна по всей стране). Согласно опросу в семи странах Ближнего Востока, уровень курения кальяна подростками колебался от 9 до 15%, что превышает показатели курения сигарет в некоторых из них. Исследование британских подростков показало, что кальян более чем в два раза популярнее курения обычных сигарет.

Популярности кальяна способствует несколько факторов:

подслащенный и ароматизированный табак для кальяна,
социальные сети, пропагандирующие этот метод употребления табака,
неправильные представления о привыкании и неблагоприятных последствиях для здоровья.
Кальянный табак, как правило, красочно упакован, он может продаваться в виде конфет и фруктовых ароматов, привлекающих молодежь. На нем зачастую отсутствует предупреждение о вреде для здоровья, создавая видимость безопасности. Ароматизаторы и подсластители маскируют резкость дыма, значительно облегчая курение. Кроме того, многие курят кальян в лаунжах и кафе, что воспринимается как времяпрепровождение, а не формирование вредной привычки.

В настоящее время среди пользователей кальяна существует стойкое заблуждение, что этот метод употребления табака безвреден. Согласно исследованию 2009 года, 58% курильщиков кальяна считают его менее вредным, чем курение сигарет.

Многие молодые люди лучше осведомлены о рисках, связанных с курением сигарет, поэтому избегают именно этого способа употребления табака. Но, тем не менее, курение кальяна зачастую становится «катализатором перехода на другие табачные изделия, а именно сигареты», отметил Аруни Бхатнагар.